晨必盥，兼漱口。便溺回，辄净手。 出自先秦的《弟子规·谨》 译文早上起床必须先洗脸，然后刷牙漱口。大小便以后把手洗干净，养成良好卫生习惯。 注释盥：洗。 赏析此句体现了良好的生活卫生习惯和基本的礼仪规范。